লাইফস্টাইল

প্রতিদিন ডিম খেলে কি কোলেস্টেরল বাড়ে?

ডিমে প্রোটিন ও পুষ্টিগুণে ভরপুর, কিন্তু অনেকেরই মনে প্রশ্ন প্রতিদিন ডিম খাওয়া কি কোলেস্টেরল বাড়িয়ে হৃদরোগের ঝুঁকি তৈরি করে? গবেষণা বলছে, ডিমে কোলেস্টেরল থাকলেও তা…